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由于饮食等原因容易导致宿便 哪些偏方能帮助排除宿便呢


本文摘要:五种分列宿便食疗方推荐土豆蜜膏原料:土豆1000克,蜂蜜适度。

五种分列宿便食疗方推荐土豆蜜膏原料:土豆1000克,蜂蜜适度。做法:用榨汁机煮土豆汁,把土豆汁放入锅中折磨粘稠,加入土豆汁的蜂蜜,折磨粘稠,停止战斗,冻结,可以装瓶。用法:每次服用10毫升,每天服用2次。

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效果:健脾益气,可用于气虚引起的咳嗽。蜂蜜香油汤原料:蜂蜜30克,香油5克,白开水100毫升。做法:将蜂蜜、香油放入碗中,加热均匀分布,再加入温水即可。

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用法:每天早上开始吃饭。效果:益气润肠用于气阴两虚引起的咳嗽。苏麻粥原料:苏子,麻仁各15克,糯米适度。做法:上述三种原料共煮粥。

用法:早晚各吃碗。效果:理气、通便、气滞引起的咳嗽。松子仁糖原料:白糖500克,松子仁200克。做法:把糖放入锅里加点水,用文火折磨粘稠,再加松子仁,调整均匀。

之后,受到折磨,之后用铁锹挑选成丝状,不硬的时候,停止战斗,把糖倒在涂食用油的盘子里,稍微变成燕子,把糖的小块吃掉。用法:每次适度,每天两次。

效果:润肠通便,用于肠干咳。猪油蜜膏:猪油、蜂蜜各100克。

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做法:将猪油、蜂蜜分别用文火浸泡,冷却,混合均匀分布。用法:每次服用5-10毫升,每天服用2次。效果:滋阴养血,润肠,作为阴血严重不足引起的咳嗽。


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